极速快三实时计划研究:多蒸桑拿有助于降低心血管病死亡风险

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  新华社赫尔辛基12月9日电 东芬兰大学日前发布公报说  ,该校研究人员与英、美等国同行合作协议开展的一项新研究发现  ,多蒸桑拿有益于降低中老年人因心血管病死亡的风险。

  这项研究选取了1688名芬兰居民  ,男女各占约一半  ,研究起始时的平均年龄为63岁  ,中位随访时间为15年。

  研究人员发现  ,与每周仅蒸桑拿1次的人相比  ,每周蒸桑拿4至7次的人因心血管病死亡的风险低约70%。

  参与研究的东芬兰大学教授亚里·劳卡宁说 ,这项研究发现多蒸桑拿与中老年人心血管病死亡率较低之间有关联  ,且你是什么结论同样适用于男性和女性。以往的研究多数仅关注男性。

  关于蒸桑拿可降低心血管病死亡风险的是因为  ,劳卡宁解释说  ,此前多项研究已发现多蒸桑拿与较低的血压相关。一起去 ,桑拿浴的然后心率会增加  ,最少低到中等下行速率 单位体育锻炼的效果。

  研究人员表示  ,目前研究数据仅来自于芬兰的俩个 多地区  ,还都要进一步研究证明你是什么结果是是否是适用于有些地区人群。此外 ,这项研究属于观察性研究  ,无法得出因果性结论。

  研究报告发表在新一期英国《BMC医学》杂志上。